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Zeitmanagement durch Prioritätenordnung

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Praeventionsangebote-Thueringen.de

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Zeitmanagement durch Prioritätenordnung


Zeitmanagement

Zielgruppe


  • Sämtliches Schulpersonal (Lehrpersonen, Pädagogisches Personal, Verwaltung, Hausmeister)

Regionale Reichweite


  • Bundesweit

Projektbeschreibung


Lehrpersonen haben in aller Regel ein sehr gutes Zeitmanagement, sonst würde es ihnen gar nicht gelingen, die vielen beruflichen Anforderungen zu erfüllen. Dennoch haben viele das Gefühl, nie fertig zu werden, für die wichtigen Dinge keine Zeit zu haben oder einfach nicht hinterher zu kommen.
Woher kommen Zeitnot, Hamsterradgefühle und unausgewogene Work-Life-Balance und was kann man dagegen unternehmen? Dieser Workshop vermittelt Wissen über Veränderungsprozesse und Zeitmanagement-Methoden. Natürlich geht es auch um Effektivitätssteigerung (Pareto-Prinzip & Parkinsonsche Gesetz) und um den Umgang mit Zeitdieben und Aufschieberitis (Prokrastination).
Aus diesem Mix ergeben sich viele Impulse für die persönliche Weiterentwicklung. Auf dieser Basis werden Sie angehalten, ein kleines Projekt zur individuellen Lebensverbesserung zu planen und in den nachfolgenden Wochen zu realisieren.

Es besteht auch die Möglichkeit, dass Sie ein bis 2 Wochen lang im Vorfeld der Fortbildung ein Zeit- und Stimmungstagebuch von uns führen und diese Analyse mit in die Veranstaltung bringen.

Zielsetzung


  • Besseres Work-life Balance Gefühl
  • Arbeits-, Gesundheits- und Lebensqualität steigern
  • Guter und gesünderer Umgang mit Zeitdieben
  • Kennenlernen und erproben von klassischen Zeitmanagement-Strategien

Schulische Rahmenbedingungen


Zeit

  • Workshopformat ca. 3-4 Std.
    oder eingebunden in einen ganztägigen Gesundheitstag
  • 1 Fortbildungstag ca. 08.30 - 16.00 Uhr

Räumlichkeiten

  • Raum mit Beamer/Smartboard
  • 1 Raum pro Gruppe/Referent

Personal

  • Fortbildungsbeauftragte/r der Schule zur Vor- und Nachbereitung der Veranstaltung (Zeitaufwand insgesamt ca. 1 Std)

Materialien

  • Beamer & Flipchart

Digitale Umsetzung

  • nicht möglich

Kosten

  • kostenpflichtig
  • bitte kontaktieren Sie für nähere Informationen den Ansprechpartner der Maßnahme

Anbieter

Fortbildungen Lehrergesundheit

Ansprechpartner/in

Dr. Torsten Tarnowski

Anschrift

Magdeburger Straße 40 | 21339 Lüneburg

Kontakt

(0151) 5087 2011
mail@lehrergesundheit-fortbildungen.de

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