Themenbild Stressbewältigung

fit4future Teens

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fit4future Kids/ fit4future Teens


Wir machen Kinder und Jugendliche fit für die Zukunft!

Zielgruppe


  • Teens: Jugendliche im Alter von 10-19 Jahren
  • Kids: Kinder im Alter von 6-12 Jahren

Laufzeit


  • fortlaufend

Regionale Reichweite


  • Bundesweit

Projektbeschreibung


fit4future ist eine Präventionsinitiative, die von der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation in Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Präventive und Rehabilitative Sportmedizin der Technischen Universität München sowie Prof. Dr. Ingo Froböse (Deutsche Sporthochschule Köln) und seinem Team von der Denkfabrik fischimwasser entwickelt wurde.

Mitmachen lohnt sich!
Seit 2016 haben bereits mehr als 1,3 Millionen Kinder und Jugendliche in 3.800 Schulen und Kitas deutschlandweit erfolgreich am fit4future-Programm teilgenommen.
Mitmachen lohnt sich, denn fit4future sensibilisiert Kinder und Jugendliche für einen gesunden Lebensstil und fördert ihre Gesundheitskompetenz in den Handlungsfeldern: Bewegung, ausgewogene Ernährung, psychische Gesundheit und geistige Fitness sowie Suchtprävention. Nicht nur die Kinder und Jugendlichen können profitieren, auch für die Schulen und Kitas ist das Programm gewinnbringend, da das fit4future-Programm Schulen und Kitas bei der Qualitätsentwicklung und beim Aufbau gesundheitsförderlicher Strukturen unterstützt.

Ab dem Schuljahr 2023/2024 startet das weiterentwickelte dreijährige Programm auf Basis wissenschaftlich anerkannter Standards, und mit den gesammelten Erfahrungen und Erkenntnissen aus der Evaluation des vergangenen Programms.

Die Teilnahme ist für die Schulen kostenfrei:
fit4future wird aus Mitteln der Gesundheitsförderung und Prävention von der DAK-Gesundheit gefördert. Die Schulen verpflichten sich zur aktiven Teilnahme an dem Programm. Dafür erklären sich je Schule zwei Lehrkräfte bzw. Personen der Schulsozialarbeit verantwortlich. Der Beitrag zum Gelingen des Programms ist also die Bereitstellung von Personalkapazitäten und Räumlichkeiten für die Umsetzung.

Zielsetzung


Ziel von fit4future ist es, Kinder und Jugendliche für einen gesunden Lebensstil zu sensibilisieren und ihre Gesundheitskompetenz in den Handlungsfeldern Bewegung, ausgewogene Ernährung, psychische Gesundheit und geistige Fitness sowie Suchtprävention zu fördern.

Schulische Rahmenbedingungen


Zeit

  • ab dem Schuljahr 2023/ 2024 3 Jahre

Räumlichkeiten

  • Klassenzimmer, Pausenhof, Pausenräume

Personal

  • 2 Lehrkräfte agieren als fit4future-Schul-Coaches
  • Alle Lehrkräfte der teilnehmenden Klassen oder andere pädagogische Fachkräfte wie z.B. Schulsozialarbeiter:innen

Materialien

  • fit4future-Box mit hochwertigen TÜV-zertifzierten Spiel- und Sportgeräten
  • Inhalte für eine Kick-Off-Veranstaltung an der Schule
  • Unterrichtsmaterialen für die Schülerinnen und Schüler zu den Themen „Sport“ und
    „Stressbewältigung“
  • Broschüren und Download-Material für Lehrkräfte sowie für Schülerinnen und
    Schüler
  • Fächerübergreifende Toolbox mit praktischem Unterrichtsmaterial für
    Bewegungs- und Entspannungspausen
  • Handlungsleitfaden für Ruhe-Inseln an der Schule
  • Blog mit wissenschaftlich fundierten Beiträgen, Videos, Podcasts, Wochenpläne uvm.
  • Digitales Kursangebot „Achtsamkeit“ für Lehrkräfte

Digitale Umsetzung

  • möglich
  • Internetzugang an Schule notwendig

Kosten

  • kostenfrei

Anbieter

fit4future Teens, Eine Initiative der Cleven-Stiftung, powered by DAK-Gesundheit

Ansprechpartner/in

Susan Halmheu

Anschrift

Sylvensteinstraße 2 | 81369 München

Kontakt

(089) 746-61478
sh@fit-4-future.de

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