• Schülerinnen und Schüler jeden Alters, Geschlechts sowie kulturellen Hintergrunds und Sozialstatus', Lehrerinnen und Lehrer aller Schularten, Hort- und Sozialpädagog:innen, evtl. Eltern

• Bundesweit

Die Grundlagen des BUNTerWACHSEN-TRAININGSbilden die durch die WHO festgeschriebenen Lebenskompetenzen. Trainings zur Potenzialentfaltung sind Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und Gesundheitsförderung in einem. Ich arbeite auf der Grundlage der Bunte Intelligenz® Methodik.
Dabei trifft Neurowissenschaft auf integral-therapeutische Kreativverfahren, Embodiment, positive Psychologie und systemisches Coaching. Sie integriert mit Kreativität und Bewegung vier Kompetenzfelder: Die Schwerpunkte liegen dabei auf der emotionalen (Selbstwahrnehmung und -steuerung), neuronalen (Stressbewältigung), mentalen (Motivation, Konzentration, Ziele) und sozialen Kompetenz (Empathie, Toleranz, Wertschätzung, Teamfähigkeit).

Folgende Veränderungen finden statt:
Ich spüre meinen Körper. Ich komme in Kontakt mit meinen Gefühlen und Bedürfnissen. Ich kann meine Gedanken und mein Handeln positiv beeinflussen. Ich entdecke meine Grenzen und Stärken. Ich lerne, mich in einen guten State zu bringen. Ich werde (mir) selbst|bewusst.

Ich entspanne mein Nervensystem durch verschiedene Entspannungstechniken. Ich erlerne die Kunst der Pause. (Ich löse meine Blockaden und erkenne negative Glaubenssätze.)

Ich konzentriere mich. Ich bin motiviert. Ich kann mir Dinge spielerisch leicht merken. Ich habe Spaß am Lernen, denn Lernen ist Leben. Ich setze mir realistische Ziele und verfolge sie.

Ich erlebe mich als wertvoller Teil der Gruppe. Ich bin wichtig. Ich kann mich mit meinen Stärken einbringen. Ich werde akzeptiert und wertgeschätzt.
Ich spreche wertschätzend und friedlich. Ich erlebe mich in der Gruppe als selbstwirksam, kann Grenzen setzen und meine Bedürfnisse ausdrücken.

Schüler:innen bekommen einen Zugang zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen und können sie ausdrücken. Sie aktivieren Ressourcen und lernen, ihr Nervensystem zu beruhigen, (Lern-) Blockaden zu lösen und positive Glaubenssätze zu installieren. Sie finden wieder mehr Motivation und Spaß an Schule sowie stärken ihr Selbstvertrauen, ihre Teamfähigkeit, Konzentration und Lernfähigkeit…

Lehrer:innen kommen wieder in ihre Kraft, finden mehr innere Balance und entdecken Methoden, um mit mehr Freude und weniger Stress zu leben und zu unterrichten, sowie ihre Schüler:innen mit Herz, Bauch und Kopf zu unterstützen...

Eltern (so sie mit einbezogen werden) erfahren Möglichkeiten, wie sie und ihre Kinder dem Alltagsdruck ausgleichend begegnen können, wie sie die Beziehungsebene pflegen und wie sie ihre Kinder gut begleiten können…

Das Programm dient dazu, die Resilienz aller Teilnehmenden zu stärken, sodass Persönlichkeitsentwicklung und Entfaltung des Potenzials möglich werden. Durch ein gestärktes Selbst|Bewusst|Sein und ein entspanntes Nervensystem können individuelle Ziele verfolgt werden. Zusammenhalt und Miteinander auf Grundlage von Toleranz und Respekt werden dann zu einer stabilen Basis des Lern- und Lebensortes Schule. Dies sind die Grundbausteine, die für ein erfolgreiches und glückliches Lehren, Lernen und Leben notwendig sind.

• Wir können verschiedene Vereinbarungen treffen.Zum Beispiel kann ein einzelner Projekttag (6 Unterrichtsstunden) gebucht werden. Empfehlen möchte ich jedoch die Kombination mit einer SchilF und einem Elternworkshop, damit das Projekt wirklich nachhaltig und langfristig in die Schulgemeinde wirken kann.

• Bitte beachten Sie, dass ich einen großen, sauberen Raum mit Stuhlkreis und genügend Bewegungsspielraum für alle Teilnehmenden benötige. Es ist wünschenswert, dass jede/r eine Yogamatte oder Decke mitbringt und bequeme Kleidung trägt.

• Eine Aufsichtsperson, am besten die Klassenlehrkraft (und falls vorhanden auch die Hort- oder Sozialpädagogen)

• keines

• möglich
• Nach der gemeinsamen Arbeit in Präsenz kann ich den Pädagog:innen eine regelmäßige Begleitung via Zoom anbieten. Notwendig dafür ist die technische Ausstattung mit Internet, Kamera und Mikrofon pro Teilnehmer:in.

• bitte kontaktieren Sie für nähere Informationen die Ansprechpartnerin der Maßnahme